Создание новых привычек может помочь стать лучшей версией себя. В статье представлен список из 4 привычек, которые можно внедрить в свою жизнь на протяжении 30 дней. Среди них: ежедневное выражение признательности, разговоры с незнакомцами, фотографирование и ежедневная переоценка своих убеждений. Важно не переусердствовать и начинать с малого, чтобы не провалиться.